Hur skiljer sig motståndet mellan cylindrar och viktmagasin?
De två kilotalen kommer från olika konstruktioner, så jämför dem inte rakt av. Bio Force arbetar med två tryckcylindrar i stället för viktplattor, och Finnlo anger upp till 55 kg per sida och 110 kg tillsammans. Autark 2200 har i stället 80 kg staplade plattor som du väljer med en pinne, i steg om 5 kg.
Autarks magasin går att bygga ut med fyra 5-kilosvikter till 100 kg, och först med det utbyggda magasinet anger Hammer 110 kg som högsta motstånd. Nöjer du dig med standardmagasinet är takvikten 80 kg i stapeln. Extrapaketet kostar 1 699 kr hos Sportgymbutiken och stod som slut, så planera köpet utifrån 80 kg och lägg till vikterna senare.
Steglängden är det som märks vecka för vecka. Bio Force har angiven gradering på 1,25 kg, medan nästa nivå i magasinet är en hel 5-kilosplatta. Börjar samma vikt i bröstpressen kännas lätt kan du alltså lägga på drygt ett kilo i cylindrarna, medan plattsteget kan bli så stort att du tappar de sista repetitionerna. Hur tungt det sedan känns i handtaget styrs av utväxlingen i varje station, och den skiljer mellan latsdrag, rodd och press på samma maskin. Hur många kilo du behöver i stapeln reder guiden om hur tungt viktmagasin du behöver ut.
Får maskinen plats i rummet du tänkt dig?
Räkna på tre mått i stället för ett: byggmåttet, ytan du rör dig på och takhöjden. Bio Force byggs 165 cm brett, 135 cm djupt och 208 cm högt, och Finnlo anger 210 cm takhöjd. Det lämnar två centimeter över maskinen. Autark 2200 mäter 166 × 165 × 215 cm och kräver 220 cm i tak, alltså fem centimeter över ramen. Har källaren 215 cm under balken faller Autark bort direkt, medan cylindermaskinen fortfarande går in.
Arbetsytan är större än byggmåttet, och där skiljer maskinerna mest. Finnlos tabell för Bio Force anger 225 × 170 cm. Hammers säkerhetsanvisning ber i stället om minst 1,5 meter fritt åt alla håll runt Autark 2200, och kring en ram på 166 × 165 cm blir det ett rum på ungefär 4,7 × 4,7 meter. Ett källarrum på 3 × 3 meter räcker alltså med marginal för cylindermaskinen, men inte för Autark. Mät från golv till lägsta punkt, alltså under rör, lampor och garageportens skena, och lägg på tjockleken på gummimattan. Ligger du på gränsen uppåt är genomgången av multigym vid lågt i tak nästa steg.
Vilka övningar får du, och vilken saknas?
Båda täcker drag, press och axlar, men ingen av dem har en sittande benpress. Finnlo anger över 100 övningskombinationer för Bio Force, med fyra dragpunkter i axelhöjd för rodd, bröstpress och flyes. Sitsen med benmodulen går att lyfta av, så golvet blir fritt för stående kabelcurls och knäböjsvarianter. Fotremmarna som följer med används till höftsträckning och till att föra benen in mot och ut från kroppen, och i lådan ligger dessutom två handtag, en magrem och en latsstång.
Autark 2200 löser variationen på ett annat sätt. Sidodraget ställs i höjd och vrids 160 grader, och butterfly-armarna har fem vinkellägen. Det ger fler startpositioner för samma övning, vilket spelar roll om du är lång eller kort i förhållande till sitsen. Övningslistan för maskinen ligger på drygt 30 rörelser.
Behöver du benpressen i samma ram löser Hammer Ferrum TX3 det för 10 799 kr, med 60 kg i magasinet och 80 kg som högsta angivna motstånd. Du byter alltså ner dig i stapelvikt för att få benen tränade sittande. Fler modeller från samma tillverkare finns i guiden till Hammers multigym.
Vad kostar de, och vad tillkommer?
Grundpriserna skiljer 10 199 kr: 11 999 kr för Bio Force hos Sporttema mot 22 198 kr för Autark 2200 hos Sportgymbutiken. Vill du ha Autarks 100 kg lägger du 1 699 kr till på extravikterna, och då landar du på 23 897 kr innan maskinen ens har kommit hem.
Inbärning och montering ligger utanför båda priserna. Det är en liten sak vid 66 kg och en stor sak vid 240 kg, särskilt ner för en källartrappa. Fråga butiken vad hemleverans till rätt våningsplan kostar innan du beställer, så slipper du stå med en pall i garageuppfarten. Hur du får in kollina och skruvar ihop dem står i guiden om att montera och flytta ett multigym. Tabellen nedan ställer de tre maskinerna mot varandra på de mått som avgör.
Motstånd, mått, vikt och pris för de tre maskinerna| Modell | Motstånd | Mått B×D×H | Maskinvikt | Max användarvikt | Benpress | Pris med butik |
|---|
| Finnlo Bio Force | Två cylindrar, 110 kg angivet | 165 × 135 × 208 cm | 66 kg | 135 kg | Nej | 11 999 kr hos Sporttema |
| Hammer Autark 2200 | Magasin 80 kg, 100 kg som tillval | 166 × 165 × 215 cm | 240 kg | 120 kg | Nej | 22 198 kr hos Sportgymbutiken |
| Hammer Ferrum TX3 | Magasin 60 kg, 80 kg högsta | 120 × 210 × 198 cm | 147 kg | 120 kg | Ja, ingår | 10 799 kr hos Sportgymbutiken |
Hur lång tid tar det innan du kan träna?
Här är skillnaden veckor, inte dagar. Sportgymbutiken anger 59–67 arbetsdagar för Autark 2200, alltså ungefär tre månader från beställning till första passet. Vill du komma igång inom en månad är det den siffran som avgör, och den är värd att känna till innan du säger upp gymkortet. Fråga efter leveranstiden för Bio Force hos Sporttema när du lägger beställningen, så vet du vilken helg du ska hålla ledig för monteringen.
Autark 2200 packas dessutom som två kollin, basen HM-3943 och kabelmodulen HM-3827. Står det Autark 1500 på den ena kartongen har butiken alltså inte skickat fel modell, utan just den bas som tillsammans med kabelmodulen blir 2200. Räkna med att bära in två tunga lådor var för sig och att skruva ihop dem på plats, för maskinen kommer inte färdigmonterad.
Vad gäller för garanti och användarvikt?
Hammer ger 24 månaders produktgaranti på Autark 2200 vid privat bruk och tio år på huvudramen. Ramgarantin täcker ramen, inte vajrar och trissor, så räkna med slitdelar som en vanlig kostnad över åren. Sporttema anger två års garanti på Bio Force. Utöver garantin har du tre års reklamationsrätt enligt Konsumentverket för fel som fanns redan vid köpet, och 14 dagars ångerrätt när du beställer på nätet.
Personviktsgränsen är det som tystast sorterar bort en maskin. Bio Force är angiven för 135 kg användarvikt, Autark 2200 för 120 kg. Väger du 125 kg är valet redan gjort. Autark 2200 är dessutom angiven för hemmabruk enligt DIN EN 957-1/2, klass H och HC, vilket betyder att den inte är byggd för ett personalgym eller en förening. Vill du se fler modeller från tillverkaren finns genomgången av Finnlos multigym.
Vanliga frågor om Bio Force och Autark 2200
Är 110 kg i Bio Force samma sak som 110 kg i ett viktmagasin?
Nej. Finnlos 110 kg är summan av två cylindrar, 55 kg per sida, och talet beskriver hela systemet. Hammers 110 kg för Autark 2200 förutsätter i stället att magasinet är utbyggt från 80 till 100 kg. Känslan i handtaget styrs av utväxlingen i varje station, så gå efter hur många repetitioner du klarar i stället för efter siffran.
Räcker 210 cm takhöjd för Bio Force?
Ja, 210 cm är precis vad Finnlo anger, eftersom maskinen själv är 208 cm hög. Marginalen är alltså två centimeter, och den äts upp av en tjock gummimatta eller en lampa i taket. Mät till rummets lägsta punkt och lägg mattan på golvet innan du mäter, så vet du säkert.
Går det att bygga ut Autark 2200 efteråt?
Ja, magasinet tar fyra extra 5-kilosvikter och går från 80 till 100 kg. Paketet kostade 1 699 kr hos Sportgymbutiken och stod som slut, så planera köpet utifrån 80 kg och lägg till vikterna när de finns igen. Först med 100 kg i stapeln gäller det högsta angivna motståndet på 110 kg.
Får Autark 2200 stå i ett garage?
Bara om garaget är torrt. Hammers säkerhetsanvisning stänger ute fuktiga rum och balkonger, och kräver dessutom minst 1,5 meter fritt runt maskinen. Ett uppvärmt garage med 220 cm takhöjd och plats att kliva runt ramen fungerar, ett kallt och fuktigt plåtgarage gör det inte.
