Guider för att äga ett multigym
Uppdaterad
Börja med det du ska göra: montera, flytta, sköta eller köpa begagnat. Med barn hemma behöver även placeringen fungera.
- Rummet
- Träningen
- Vardagen
- Ditt val

Ska maskinen snart levereras, börja med montering och vägen in. Har du redan ett multigym, gå till skötseln. Köper du begagnat, undersök maskinen före transporten. Finns barn i huset behöver du dessutom planera åtkomsten till träningsplatsen.
Vilken guide hjälper dig just nu?
Välj guiden som passar det du står inför. Du får mest nytta av monteringsråden innan leveransen och av råden om begagnat innan du har hämtat maskinen.
- Montera och flytta ett multigym: planera arbetet Mät vägen in, sortera delarna mot manualen, boka hjälp och kontrollera vajrarna innan första passet.
- Underhåll av multigym: vajer, trissor och glidskenor Se att vajern är sliten, hitta rätt reservdel efter modell och längd, och sköt glidskenor och trissor rätt.
- Köpa begagnat hemmagym: undersök maskinen före köp Kolla vajrar, rätt modell och reservdelar, vad totalpriset ska rymma och vilka rättigheter du har.
- Multigym med barn i huset: placering och åtkomst Läs om avskilt rum, viktpinne, skyddshölje och klämrisk så att du kan planera åtkomsten före köp.
Har du flera frågor samtidigt, börja med det som påverkar placeringen. Det är lättare att välja en bra plats medan rummet är tomt än när ramen och vikterna redan står i vägen.
Vad behöver vara klart innan maskinen kommer?
Bestäm platsen och planera hela vägen dit. Rummets storlek hjälper inte om en otymplig del behöver passera en trång dörr eller svänga i trappan.
| När du vill … | Börja här | Det avgör nästa steg |
|---|---|---|
| Ta emot en ny maskin | Montera och flytta | Vägen in, arbetsplats och hjälp med delarna |
| Hämta en begagnad maskin | Köpa begagnat | Skick, delar och hur du får hem den |
| Börja använda maskinen igen | Underhåll | Vajrar, trissor och sådant som glappar |
| Dela hemmet med barn | Placering och åtkomst | Hur träningsplatsen fungerar även mellan passen |
Rita gärna upp var delarna kan ligga under monteringen. Lämna en gångväg så att du kan ta dig runt utan att kliva över dem. Ordna hjälp till de moment där en del behöver hållas på plats medan du fäster nästa.
Spara modellnamn och bilder på hur maskinen ser ut. De blir användbara när du senare söker rätt del eller ska komma ihåg hur utrustningen stod före en flytt.
Hur gör du skötseln till en enkel vana?
Ta en titt på delarna du använder när du gör maskinen redo för passet. Lägg märke till om vajern ser sliten ut, om en trissa rör sig annorlunda eller om något har börjat glappa. Fortsätt med skötselguiden när något behöver åtgärdas.
Beställ delar till rätt modell och infästning. En vajer behöver passa både längs sin väg genom maskinen och där den sitter fast. Ta bilder av delen och dess ändar när du ska be om hjälp att hitta rätt.
Gör också plats för skötseln när du ställer upp maskinen. Om du inte kommer åt bakom ramen blir ett enkelt arbete onödigt krångligt. Arbetsytan runt multigymmet hjälper både när du tränar och när du tar hand om det.
Vad ska du tänka igenom om du köper begagnat?
Undersök maskinen där den står innan du planerar hemtransporten. Be om modellnamnet, se vad som följer med och prova inställningarna du ska använda. Då vet du vad du köper och vilka delar som ska följa med hem.
Räkna även på hämtning och hjälpen du behöver för att bära och montera. En låg köpesumma säger inte hur mycket arbete det blir innan du kan börja träna.
Vad mer vill du veta om att äga maskinen?
Vilken guide läser jag före en flytt av mitt befintliga multigym?
Börja med montera och flytta. Planera vägen ut ur det gamla rummet och in i det nya innan du lossar delar. Fotografera hur maskinen sitter ihop så att du har något att gå tillbaka till.
Vad sparar jag för att lättare hitta reservdelar senare?
Spara modellnamnet, bilder på märkningen och uppgifter om delen du behöver. Fotografera även infästningarna. Det gör det lättare att beskriva vad som ska passa när du frågar efter hjälp.
När behöver jag läsa om barn och multigym?
Gör det redan när du väljer plats, även om barnen inte ska träna. Tänk igenom hur de kan komma åt maskinen både under passen och när du lämnar rummet. Placeringen ska fungera i vardagen.
Hur tar du nästa steg?
Planera platsen och arbetet hemma. Jämför sedan multigym som passar både träningen och rummet.