Välj styrkemaskin efter rum, budget och användare
Uppdaterad
Mät rummet först, välj övningar sedan och sätt budget för hela köpet. Här hittar du vägen som passar din vardag.
- Rummet
- Träningen
- Vardagen
- Ditt val
Har du lågt i tak, börja med höjden. Har du liten golvyta, börja med arbetsytan. När maskinen får plats kan du välja efter övningar och budget. Ska flera träna behöver ni också kunna byta sitsläge och belastning utan att varje byte tar över passet.
Vilket krav ska du börja med?
Börja med kravet som ingen extra funktion kan lösa. En högre maskin blir inte lättare att använda under en låg takbalk för att den har fler handtag.
| När du vill … | Börja här | Det avgör nästa steg |
|---|---|---|
| Träna i källaren | Lågt i tak | Maskinhöjd och utrymmet för rörelsen |
| Behålla plats till annat | Kompakt hemmagym | Ramens yta och plats runt maskinen |
| Hålla hela köpet inom budget | Hemmagym på budget | Maskin, tillbehör och leverans |
| Dela maskin med familjen | Multigym hemma | Inställningar och hur ni turas om |
Mät där maskinen ska stå. En balk eller lutande takdel kan begränsa höjden trots att resten av rummet är högt. Markera också golvytan, öppna dörren och prova var du behöver stå när du drar.
Vilken guide matchar ditt rum och din budget?
Välj den ingång som stämmer bäst med ditt största krav. Ta nästa fråga när du har sållat bort maskinerna som inte passar.
- Multigym hemma: så hittar du maskinen som får plats Tre köpbara maskiner jämförs på takhöjd, viktmagasin och användarvikt, med besked om vad som krävs för att bära in dem.
- Multigym vid lågt i tak: maskinhöjden är bara halva svaret Ferrum TX2 är 198 cm hög och kräver 200 cm tak för 9 699 kr; tre låga multigym jämförs på bygghöjd, takkrav, djup och användarlängd.
- Kompakt hemmagym: maskinerna som ryms i ett litet rum Tre multigym jämförs på byggmått, viktmagasin och pris, med skillnaden mellan fotavtryck och ytan du faktiskt tränar på.
- Hemmagym billigt: vad du får under och över 5 000 kr Fyra multigym jämförs på pris, viktmagasin och mått, plus vad frakten och lösa viktskivor lägger till på slutsumman.
- Multigym med 100 kg: så mycket får du i handtaget Tre multigym med 100 kg viktmagasin jämförs på mått, viktsteg och pris, och du lär dig skilja plattornas kilo från motståndet i handtaget.
- Hemmagym-paket: så ser du vad som faktiskt ingår Fyra paket jämförs på pris och innehåll, vad skivvikten på etiketten betyder och vad som tillkommer innan allt står på plats.
Vilken rörelse vill du ge mer plats?
Välj en särskild station när du vet vilken övning du saknar. Ett latsdrag låter dig dra uppifrån, medan benpressen ger en egen plats för att pressa med benen.
- Latsdragsmaskin hemma: välj efter skivor, tak och plats Tre dragmaskiner jämförs på mått, belastning och pris, med besked om vilka viktskivor som passar och hur högt i tak du behöver.
- Benpress hemma: maskinen som får plats och klarar vikten Golvytan och vikten du lyfter avgör; tre köpbara maskiner jämförs på mått, motstånd och pris.
- Power tower hemma: tre chinsställningar efter vikt och yta Abilica Premium PowerTower 2.0 kostar 4 999 kr och tar 250 kg användarvikt; tre ställningar jämförs på mått, gräns och pris.
Var jämför du maskinerna när du valt träningssätt?
Gå till listan för den sorts träning du vill göra. En kabelmaskin låter dig arbeta med draghandtag, en smithmaskin har en stång som följer skenor och ett power rack är en ställning för träning med fri skivstång.
- Bästa multigymmet för ditt hem: våra val Du får jämföra maskiner som samlar flera övningar.
- Bästa kabelmaskinen för hemmagymmet: våra val Du får jämföra alternativen för kabeldrag.
- Bästa smithmaskinen för hemmagymmet: våra val Du får jämföra maskiner med styrd stång.
- Bästa power rack för hemmagymmet: våra val Du får jämföra ställningar för skivstångsträning.
Vad mer vill du veta om ditt maskinval?
Vilken guide ska jag välja om både taket och budgeten begränsar?
Börja med takhöjden och sålla fram maskiner som fungerar där du ska träna. Jämför sedan kostnaden för de alternativen. Det ger en kortare och mer användbar lista.
Är 100 kg viktmagasin samma sak som 100 kg brukarvikt?
Nej, viktmagasinet är de staplade vikterna som skapar belastning. Brukarvikten gäller personen som använder maskinen. Läs dessa två uppgifter var för sig.
Vilken väg passar om två personer vill träna hemma?
Börja med guiden om multigym hemma och hur ni vill lägga upp passen. Skilj på att turas om och att träna samtidigt. Antalet stationer räcker inte för att avgöra det senare.
Hur tar du nästa steg?
Ta med rummets mått och dina viktigaste övningar till jämförelsen av multigym.