Hemmagym-paket: så ser du vad som faktiskt ingår

Priserna gällde hos butiken den 22 september 2026.

1

Bäst för att komma igång till lägst pris

Gorilla Sports Multigym BASIC White 100kg

• 75 kg viktskivor och fyra stänger
• Bänk med kabel-, flyes- och benstation
• 138 × 180 cm, 90–110 cm hög
• Skivhål 31 mm, stänger 30 mm

Bäst när du vill ha bänk, stång och skivor i ett enda köp.

• Skivstång 170 cm, curlstång och två hantelstänger ingår
• Sex vinklar på ryggstödet och fem höjder på stångstället
• 8 779 kr är lägst pris av de fyra paketen

• Tänk på: skivorna väger 75 kg, inte 100 kg – etiketten räknar in stängerna.

8 779 kr

Gorilla Sports · Annonslänk

Se dagspris hos Gorilla Sports

2

Bäst för att sätta ner stången mot betong

Gorilla Sports Multigym GUMMI 108kg

• 82,5 kg gummerade gjutjärnsskivor
• Samma bänk och stationer som BASIC-paketet
• 138 × 180 cm, 90–110 cm hög
• Skivhål 31 mm, stänger 30 mm

Bäst när golvet är betong och skivorna ska tåla att landa hårt.

• Gummit dämpar smällen och skyddar både skiva och golv
• 7,5 kg mer skivvikt än BASIC-paketet
• Skivstång, curlstång och hantelstänger ingår även här

• Tänk på: 2 960 kr mer än BASIC-paketet, med samma bänk och samma gränser.

11 739 kr

Gorilla Sports · Annonslänk

Se dagspris hos Gorilla Sports

3

Bäst för magasin på minsta golvyta

Titan LIFE Homegym 100 kg

• 100 kg viktmagasin, steg om 7 kg
• 119 × 172 cm golvyta, 208 cm hög
• Minst 24 övningar i samma ram
• Högst 120 kg brukarvikt

Bäst när du vill byta vikt med en pinne mellan seten.

• 2,05 m² golvyta trots hela magasinet i ramen
• Bred dragstång, kort dragstång och fotstropp ingår
• Latsdrag, press och benövningar utan att skivor ligger framme

• Tänk på: steget mellan vikterna är 7 kg, så finjusteringen får du göra med tempo och pauser.

12 399 kr

Träningsmaskiner · Annonslänk

Se dagspris hos Träningsmaskiner

4

Bäst för att slippa en egen magmaskin

Hammer Autark 6600 ’26

• 100 kg magasin, steg om 5 kg
• Mag- och ryggmodul i samma variant
• 263 × 190 cm, 223 cm hög
• Tio höjdlägen för kabeldraget

Bäst när du har ett eget träningsrum och vill öka fem kilo i taget.

• Fem kilos steg ger finare hopp i vikten än 7 kg
• Tio höjdlägen räcker för både låga och höga drag
• Leverans om 2–10 arbetsdagar enligt butiken

• Tänk på: tillverkaren anger 230 × 363 cm arbetsyta och minst 225 cm i tak.

35 498 kr

Sportgymbutiken · Annonslänk

Se dagspris hos Sportgymbutiken

Vilka delar kommer faktiskt hem?

Två av paketen är en låda med redskap, två är en maskin. I Gorilla Sports Multigym BASIC White 100kg kommer en multibänk med kabel-, flyes- och benstation, en skivstång på 170 cm, en curlstång på 120 cm, två hantelstänger, 75 kg viktskivor och låskragar. Du får alltså både maskinövningar och fria vikter samma dag.

Titan-paketet och Hammer-paketet innehåller i stället en enda ram. Där sitter vikterna staplade inne i maskinen, tre grepp följer med och skivstången saknas helt. Skillnaden märks första kvällen: i friviktspaketet lägger du skivor på stången, i maskinen drar du ut en pinne.

Räkna delar och övningar var för sig, för de hänger inte ihop. Titan-maskinen ger minst 24 övningar från ett handtagsfäste, medan fyra stänger ger allt som går att göra med en stång – men ingen latsdragning. Fler maskiner utan stänger hittar du i jämförelsen av bästa multigym.

Är 100 kg viktskivor eller hela paketet?

I friviktspaketen är talet i namnet paketvikt, inte skivvikt. Skivorna i BASIC-paketet summerar till 75 kg, stängerna väger 23 kg tillsammans, och först då är du uppe kring hundra. I Gorilla Sports Multigym GUMMI 108kg väger skivorna 82,5 kg med samma stänger ovanpå.

I maskinerna betyder siffran något annat. Där är 100 kg plattorna som ligger i ramen, och de går inte att dela upp på en stång. Vad du sedan lyfter i handtaget beror på hur vajern går över blocken, så två maskiner med lika stora magasin kan kännas olika tunga i samma övning.

Jämför därför skivvikt mot skivvikt och magasin mot magasin, aldrig namn mot namn. Skriv upp vad du lyfter i dag på bänkpress och rodd, så ser du direkt om 75 kg skivor räcker eller om du vill ha ett magasin som börjar på hundra. Priserna för de båda vägarna står uppradade under vad ett multigym kostar.

Ska du välja lösa skivor eller viktmagasin?

Har du plats att lägga stången på golvet och vill lära dig lyfta fritt väljer du skivpaketet; vill du köra korta pass utan att plocka undan efteråt väljer du magasinet. Skivorna i BASIC-paketet ligger på 4 × 1,25, 4 × 2,5, 2 × 5, 2 × 10 och 2 × 15 kg, vilket ger hopp om 2,5 kg på stången. Maskinerna hoppar 7 kg respektive 5 kg per platta.

De två översta raderna är samma bänk till två skivpriser, de två nedersta är samma magasin i två helt olika ramar. Hoppet från 8 779 kr till 35 498 kr handlar alltså inte om vikten, utan om hur mycket maskin du vill ha runt den. Ska du ha 100 kg i magasinet finns fler ramar i samma klass under multigym med 100 kg.

• Jag har en snäv budget
• Jag har ont om plats
• Jag vill ha 100 kg i ramen

Vilken del sätter gränsen för hur tungt du kan köra?

Gränsen sitter i den del du belastar, inte i paketet som helhet. Bänken i de två Gorilla Sports-paketen har ett stångställ för 180 kg, ett ryggstöd för 280 kg, en flyesstation för 40 kg per sida och en bencurl för 60 kg. Det är fyra olika tal för samma möbel, och det lägsta är det som stoppar dig först.

I praktiken är det järnet som tar slut, inte stålet. Paketets 75 kg skivor fördelade på två sidor blir 37,5 kg per sida, alltså under flyesstationens 40 kg, och långt under stångställets 180 kg. Bencurlens 60 kg är den enda gräns du når med det som ligger i lådan. Vill du köra tyngre än så köper du till skivor, inte en ny bänk.

Bänkens högsta mått är 110 cm, så stången vilar under axelhöjd. Det är ett ställ för bänkpress, inte för att lyfta av en knäböjsstång – till det behöver du ett stativ i full höjd, och de står under bästa power rack. Maskinerna anger i stället en brukarvikt på 120 kg för både Titan-paketet och Hammer-paketet. Den siffran gäller ramens och sitsens hållfasthet, inte hur mycket du orkar dra, och väger du mer faller båda bort direkt.

Passar skivorna och stängerna du redan har?

Bara om du håller dig till den smala standarden. Skivorna i Gorilla Sports-paketen har 31 mm hål och stängerna är 30 mm grova, alltså det mått som de flesta hemmapaket är byggda kring. En olympisk skiva med 50 mm hål glappar på en sådan stång och går inte att låsa fast med kragarna, och åt andra hållet passar paketets skivor inte alls på en olympisk stång.

Det spelar roll den dag du vill lägga på mer vikt. Köper du till järn måste diametern stämma, annars står två system i samma rum och bara det ena går att använda. Lås måttet innan du beställer.

Maskinerna tar inga lösa skivor alls. Där är vikten låst i ramen från start, vilket är skönt när du bor med andra och inget järn får ligga framme, men tråkigt den dag du vill dra tyngre än magasinet räcker till. Hur de två vägarna skiljer sig i vardagen står under multigym eller fria vikter.

Hur mycket golv och takhöjd går åt?

Bänken tar minst plats och maskinen med bålmodul tar mest. De två Gorilla Sports-paketen mäter 138 × 180 cm och når 90–110 cm i höjd, så taket blir aldrig frågan. Däremot behöver du fri yta runt om, eftersom skivstången är 170 cm lång och ska kunna lyftas utan att slå i en vägg.

Maskinerna är höga i stället för breda. Titan LIFE Homegym 100 kg står på 119 × 172 cm, alltså 2,05 m², och är 208 cm hög. Den behöver alltså mer än 208 cm fri höjd där den ska stå, så mät till lägsta punkten i taket och inte till den fria ytan mitt i rummet – ett rör på två meter räcker för att valet ska falla.

Hammer Autark 6600 ’26 är den som kräver ett eget rum. Byggmåttet är 263 × 190 cm, höjden 223 cm, och tillverkaren anger 230 × 363 cm arbetsyta och minst 225 cm i tak. Har du 220 cm till taket är valet redan avgjort, oavsett vad du tycker om bålmodulen. Hur du planerar bärvägen och själva monteringen står i guiden om att montera och flytta ett multigym.

Vad ingår inte i priset?

Golvskydd och bärhjälp ingår inte i något av de fyra paketen. Gorilla Sports kör hem till tomtgräns eller port, och därifrån bär du själv, så du vill ha två personer hemma den dagen skivorna kommer. Hammer-paketet levereras om 2–10 arbetsdagar enligt butiken, och maskinen väger 326 kg färdigmonterad mot 160 kg för Titan-paketet. Fråga butiken vad inbärning till källaren kostar innan du lägger beställningen.

Maskinerna kommer dessutom utan skivstång och bänk, så vill du lyfta fritt är det ett separat köp. Hammer-paketet har mag- och ryggmodulen med men ingen benpress, trots att det är det dyraste valet på sidan. Friviktspaketen har allt järn du behöver för att börja, men ingen sittande benstation med magasin.

Så här ser summorna ut. Den billigaste kompletta starten landar på 8 779 kr, gummerade skivor kostar 2 960 kr till, och steget från fria vikter till ett magasin i ramen går på 3 620 kr över BASIC-paketet. Ovanpå det lägger du två poster som ingen av butikerna räknar med: en gummimatta, vars pris följer hur stor yta du täcker, och eventuell hjälp in genom dörren. Vid distansköp gäller 14 dagars ångerrätt, men en retur av över hundra kilo blir omständlig, så mät hellre en gång för mycket.

Vanliga frågor om hemmagym-paket